Trener personalny zakopane
Profesjonalny trening pod okiem specjalisty
Rozpocznij indywidualne zajęcia w celu osiągnięcia najlepszych wyników
Zajęcia z trenerem personalnym Zakopane
Trener personalny Jakub Hładowczak
Nazywam się Jakub Hładowczak jestem trenerem personalnym od 2013 r. Moje zamiłowanie do sportu, który stał się moją życiową pasją, rozpoczęło się w dzieciństwie. W przeszłości reprezentowałem Polskę na arenach międzynarodowych w tak popularnych dyscyplinach jak piłka nożna oraz narciarstwo alpejskie.
Przez wiele lat trenowałem również judo oraz wiele innych dyscyplin, które pozwoliły mi na zyskanie ogromnej wszechstronności sportowej. W trakcie swoich studiów w Krakowskim AWF, rozwijałem swoje zainteresowanie dzięki czemu uzyskałem kwalifikacje: Trenera piłki nożnej, trenera narciarstwa alpejskiego, trenera personalnego, instruktora kulturystyki, instruktora gimnastyki korekcyjnej.
Obecnie dalej ciężko pracuję i realizuje swoje zamiłowanie do sportu szczególnie uprawiając kulturystykę i rozpowszechniając wśród innych zdrowy, aktywny i sportowy tryb życia. Pracowałem i dalej pracuję z profesjonalnymi zawodnikami przygotowując ich do zawodów na arenie krajowej czy też międzynarodowej oraz z osobami które dopiero chcą rozpocząć swoją przygodę z treningiem, aktywnym trybem życia.
Pracuję również z osobami po przebytych kontuzjach i urazach, chcących wrócić do pełnej sprawności. Jestem pewien, że nasz wspólny profesjonalny trening będzie miał pozytywny wpływ na wasze życie. Serdecznie zapraszamy do kontaktu ze mną.
Kontakt trener personalny Zakopane
W czym mogę pomóc
Program zajęć
Redukcja tkanki tłuszczowej i masy ciała
Budowanie masy mięśniowej
Zwiększanie siły maksymalnej
Przygotowanie fizyczne do wybranej dyscypliny sportu
Przygotowanie fizyczne do sezonu narciarskiego
Konsultacje treningowe
Trening rehabilitacyjny, powrót do pełnej sprawności po kontuzjach, urazach
Trening modelujący sylwetkę
Zajęcia fitness
Plany treningowe, plany żywienia, suplementacja
Analizy składu ciała
Umówmy się na trening
Często mówi się, że najważniejszy jest pierwszy krok ku zmianie, więc już teraz skontaktuj się ze mną i rozpocznij zmianę z profesjonalnym trenerem personalnym w Zakopanem.
Siłownie w Zakopanem
Gdzie będziemy trenować
Siłownia Herkules Zakopane
Jedna z nielicznych siłowni samoobsługowych w Polsce, z bardzo wygodnym systemem płatności za wejście lub karnet. W pełni wyposażona w niezbędny sprzęt treningowy, potrzebny w trakcie treningu z trenerem personalnym.
Siłownia Gym&Fitness Termy Zakopiańskie
Największa i najlepiej wyposażona siłownia w Zakopanem. W trakcie zajęć będziemy wykorzystywać wszystkie przygotowane strefy siłowni czyli cardio, maszyny ze stosem, wolnych ciężarów oraz treningu funkcjonalnego dopasowując do aktualnie prowadzonego treningu.